להמשיך בקניות
  סה"כ ספרים בסל הקניות:       סה"כ לתשלום ללא דמי משלוח:      

  

 שינוי גודל אות:

גודל אות רגילגודל אות גדול יותרגודל אות גדול מאוד

   חיים נכון    בריאות ורפואה   להגיע הביתה

חיפוש מתקדם
חיפוש ספר
()   הסל שלי     
» ספרות מתורגמת
» ספרות מקור
» כל הספרים
» סדרת ענייני דיומא
» סדרת משני עולם
» מדריכים לאובדי עצות
» השקעות וניהול פיננסי
» ספרי ניהול ואסטרטגיה
» יזמות
» יצירתיות
» העשרה בארגון
» ספרי שיווק ומכירות
» סדרת אבא עשיר
» נושאים שונים
» זוגיות ואינטימיות
» יחסים במשפחה
» תזונה נכונה
» לאכול ולרזות
» התמודדות
» בריאות ורפואה
» אל תקחו הכל ללב
» כל הספרים
» סדרת מלודי
» סדרת לולו
» חפשו את המטמון
» ספרים נפרשים
» מוזיקה לפעוטות
» הסיפורים הקטנים שלי
» טוב לדעת - לפעוטות
» מציק ומצחיק
» כל הספרים
» עלילות ספיידרוויק
» סדרת ספטימוס היפ
» ילדי המנורה
» יומני הסודי ביותר
» סדרת Glee
» קלמנטיין
» סדרת כנפיים
» שרלוק הולמס
» יצורים יפהפיים
» נחל שלדים
» הצרות של אולי וג'קפיץ
» טרילוגיית וונדלה
» כל הספרים
» סודות הלוחשת
» ברליץ מדריכי כיס
» ברליץ צעד אחר צעד
» מתנה לכל עת
» מילים על ...
» הדרך אל האושר
» מילים שיוצאות מן הלב
» הסדרה של בראדלי
» קסם - ספרי צביעה
» כל הספרים
» ספרי אבא עשיר
» יועצי אבא עשיר
הוצאת מטר בפייסבוק

   

   על הספר   על המחבר   פרטים נוספים   חדר קריאה  שתפו ספר זה עם החבריםהדפסה ידידותית לסיווג הספרים  בקטלוגחזרה לדף הקודם
תמונה מוגדלת ופרטים נוספים

מחיר קטלוגי: 68.00 ש"ח
המחיר באתר: 47.6 ש"ח

זמנית ספר זה אינו קיים במלאי,
  אנא צרו אתנו קשר
לאיתור הספר עבורכם.

סל הקניות שלי

להגיע הביתה
חוכמת ההתבוננות הפנימית
מאת: ג'ון קאבאט-זין

על הספר

מודעוות היא הרפתקה, הזדמנות לריפוי ושינוי. המודעות דורשת מאיתנו להכיר בחוויה, ותוך כדי כך להעניק תשומת-לב לכל מה שמתרחש סביבנו, ולחיות את החיים במלואם, גם כשאנחנו מרגישים מיואשים, המומים או מפוחדים. נוכל לתרגל את המודעות בצורה מעשית אם נפתח את עצמנו לרגע הנוכחי כפי שהוא, ולא כפי שאנחנו רוצים שיהיה.

התרגול איננו קל, אבל כשמצליחים לבצע אותו במשך דקה או שתיים, הוא יכול להבהיר דברים לעומק - ואף יותר מכך, כשמצליחים להתמיד בו. 108 הקטעים מלאי ההשראה שכלולים בספר זה הם תזכורות מספרו הקודם של ג'ון קאבאט-זין Coming to Our Senses הקטעים יעניקו לכל אחד את התמיכה והעידוד הנדרשים כדי לפתח מודעות רבה יותר בכל ההיבטים של חיי היומיום.

דף הבית | חדשים במטר | רכישת ספרים | על ההוצאה | הגשת כתבי יד | יצירת קשר | תנאי השימוש באתר
© כל הזכויות שמורות: מטר הוצאה לאור בע"מ, הוצאת מטר 2006 | על ידי סמיוטיקה