להמשיך בקניות
  סה"כ ספרים בסל הקניות:       סה"כ לתשלום ללא דמי משלוח:      

  

 שינוי גודל אות:

גודל אות רגילגודל אות גדול יותרגודל אות גדול מאוד

   חיים נכון    לאכול ולרזות   צופן הדיאטה

חיפוש מתקדם
חיפוש ספר
()   הסל שלי     
» ספרות מתורגמת
» ספרות מקור
» כל הספרים
» סדרת ענייני דיומא
» סדרת משני עולם
» מדריכים לאובדי עצות
» השקעות וניהול פיננסי
» ספרי ניהול ואסטרטגיה
» יזמות
» יצירתיות
» העשרה בארגון
» ספרי שיווק ומכירות
» סדרת אבא עשיר
» נושאים שונים
» זוגיות ואינטימיות
» יחסים במשפחה
» תזונה נכונה
» לאכול ולרזות
» התמודדות
» בריאות ורפואה
» אל תקחו הכל ללב
» כל הספרים
» סדרת מלודי
» סדרת לולו
» חפשו את המטמון
» ספרים נפרשים
» מוזיקה לפעוטות
» הסיפורים הקטנים שלי
» טוב לדעת - לפעוטות
» מציק ומצחיק
» כל הספרים
» עלילות ספיידרוויק
» סדרת ספטימוס היפ
» ילדי המנורה
» יומני הסודי ביותר
» סדרת Glee
» קלמנטיין
» סדרת כנפיים
» שרלוק הולמס
» יצורים יפהפיים
» נחל שלדים
» הצרות של אולי וג'קפיץ
» טרילוגיית וונדלה
» כל הספרים
» סודות הלוחשת
» ברליץ מדריכי כיס
» ברליץ צעד אחר צעד
» מתנה לכל עת
» מילים על ...
» הדרך אל האושר
» מילים שיוצאות מן הלב
» הסדרה של בראדלי
» קסם - ספרי צביעה
» כל הספרים
» ספרי אבא עשיר
» יועצי אבא עשיר
הוצאת מטר בפייסבוק

   

   על הספר   על המחבר   פרטים נוספים   חדר קריאה  שתפו ספר זה עם החבריםהדפסה ידידותית לסיווג הספרים  בקטלוגחזרה לדף הקודם
תמונה מוגדלת ופרטים נוספים

מחיר קטלוגי: 88.00 ש"ח
המחיר באתר: 44 ש"ח

./covers/1392_120.jpg1392

צופן הדיאטה

צופן הדיאטה


44
הוסף לעגלה

ספרים -   לתשלום
הוספה לסל הקניות
סל הקניות שלי

צופן הדיאטה
סודות מהפכניים להרזיה מליאונרדו דה-וינצ'י ויחס הזהב
אכלו לחם, שתו יין, השילו קילוגרמים מיותרים
מאת: סטיבן לנצלוטה

על הספר

אכלו לחם וגבינה צהובה, שתו יין - והשילו קילוגרמים מיותרים!
הסוד טמון בנוסחה מתמטית קדומה אשר מתורגמת ל. . . צופן הדיאטה

סטיבן לנצלוטה מיישם זה עשרים שנה ויותר את העקרונות המתמטיים של חיתוך הזהב, הן כאופה מומחה והן כאמן. משהבין לנצלוטה שאותה נוסחה קדומה ואוניברסלית שבה השתמשו ליאונרדו דה-וינצ'י וגאונים אחרים בתקופת הרנסנס, טומנת בחובה גם את הסוד לתזונה ולבריאות הטובות ביותר, הוא החליט ליישם אותה בתזונתו האישית ובתפריט של בית הקפה הפופולרי שבבעלותו.

ההרזיה ותחושת הבריאות שהוא ולקוחותיו חוו שכנעו אותו שהוא הצליח לפצח את צופן הדיאטה, וגילה גישה תזונתית פשוטה וטבעית לתזונה בריאה, גישה קלה לביצוע מאין כמוה.

תוכנית התזונה המהפכנית שלו, בסגנון ים-תיכוני, משתמשת בחיתוך הזהב כדי לשלב מזונות יומיומיים ביחס הנכון, וזאת במטרה להאיץ את חילוף החומרים ולהניע את גלגלי תהליך ההרזיה. בשיטת צופן הדיאטה משולבים תוכנית תזונה תלת-שלבית, תפריטי ארוחות, מתכונים מעוררי תיאבון, חוכמת הרנסנס ועצות לאורח חיים בהשראה איטלקית. כל אלה עושים אותה לתוכנית בריאות והרזיה ייחודית, שמועברת מדורות רבים בעבר אל דורנו ואל דורות רבים בעתיד.

אם תקראו את הספר:

  • תפצחו את צופן הדיאטה - תגלו כיצד חיתוך הזהב יכול להאיץ את חילוף החומרים שלכם ולהבטיח לכם תזונה מיטבית והרזיה מרבית.
  • תשכחו את כל החישובים - הכול כבר מחושב בשבילכם, והתוצאה הסופית פשוטה וטעימה להפליא: בכל ארוחה - חלק 1 פחמימות בצורת דגנים, 2 חלקים חלבונים, 3 חלקים ירקות.
  • תוכלו ליהנות שוב מלחם! זהו חומר בסיסי בחיינו, אך בתנאי שתאכלו אותו עם כמות מתאימה של שומנים או חלבונים.
  • תיהנו ממשקל תקין שאותו תשיגו בדרך טבעית - בחרו והכינו בצורה נכונה מזונות זמינים ובריאים, כמו שעשו בתקופת הרנסנס.
  • תעלו על שולחנכם את כל המאכלים האהובים עליכם במיוחד, וביניהם לחם, יין, גבינות, פסטה (וקינוחים!).

תוכנית צופן הדיאטה היא גישה ייחודית לאכילה נכונה, המבוססת על התופעה המתמטית המוכרת כבר מאות שנים, אך לא יושמה מעולם בתחום התזונה. אז צאו עכשיו אל המסע לשיפור בריאותכם, והצעד הראשון שעליכם לעשות הוא לשאול את עצמכם, "מה ליאונרדו דה-וינצ'י היה אוכל?"

דף הבית | חדשים במטר | רכישת ספרים | על ההוצאה | הגשת כתבי יד | יצירת קשר | תנאי השימוש באתר
© כל הזכויות שמורות: מטר הוצאה לאור בע"מ, הוצאת מטר 2006 | על ידי סמיוטיקה