להמשיך בקניות
  סה"כ ספרים בסל הקניות:       סה"כ לתשלום ללא דמי משלוח:      

   

 שינוי גודל אות:

גודל אות רגילגודל אות גדול יותרגודל אות גדול מאוד

   חיים נכון    תזונה נכונה   בריאות טובה לשנים ארוכות

חיפוש מתקדם
חיפוש ספר
()   הסל שלי     
» ספרות מתורגמת
» ספרות מקור
» כל הספרים
» סדרת ענייני דיומא
» סדרת משני עולם
» מדריכים לאובדי עצות
» השקעות וניהול פיננסי
» ספרי ניהול ואסטרטגיה
» יזמות
» יצירתיות
» העשרה בארגון
» ספרי שיווק ומכירות
» סדרת אבא עשיר
» נושאים שונים
» זוגיות ואינטימיות
» יחסים במשפחה
» תזונה נכונה
» לאכול ולרזות
» התמודדות
» בריאות ורפואה
» אל תקחו הכל ללב
» כל הספרים
» סדרת מלודי
» סדרת לולו
» חפשו את המטמון
» כל הספרים
» עלילות ספיידרוויק
» סדרת ספטימוס היפ
» ילדי המנורה
» יומני הסודי ביותר
» סדרת Glee
» קלמנטיין
» סדרת כנפיים
» שרלוק הולמס
» יצורים יפהפיים
» נחל שלדים
» הצרות של אולי וג'קפיץ
» טרילוגיית וונדלה
» כל הספרים
» סודות הלוחשת
» ברליץ מדריכי כיס
» ברליץ צעד אחר צעד
» מתנה לכל עת
» מילים על ...
» הדרך אל האושר
» מילים שיוצאות מן הלב
» הסדרה של בראדלי
» קסם - ספרי צביעה
» כל הספרים
» ספרי אבא עשיר
» יועצי אבא עשיר
הוצאת מטר בפייסבוק

   

   על הספר   על המחבר   פרטים נוספים  שתפו ספר זה עם החבריםהדפסה ידידותית לסיווג הספרים  בקטלוגחזרה לדף הקודם
תמונה מוגדלת ופרטים נוספים

מחיר קטלוגי: 84.00 ש"ח
המחיר באתר: 56.28 ש"ח

./covers/1347_120.jpg1347

בריאות טובה לשנים ארוכות

בריאות טובה לשנים ארוכות


56.28
הוסף לעגלה

ספרים -   לתשלום
הוספה לסל הקניות
סל הקניות שלי

בריאות טובה לשנים ארוכות
מדריך לחיים בריאים, בגוף ובנפש, בגיל המבוגר
מאת: אנדרו וייל

על הספר

"ריפוי ספונטני", "8 שבועות לבריאות שלמה", "שאלות של בריאות" ו"אכילה נכונה לבריאות שלמה" (בעברית בהוצאת "מטר"), ספריו המפורסמים ורבי-המכר של ד"ר אנדרו וייל, הנערץ על-ידי רבים, עשו את מחברם למדריך בר-סמכא בתחום השילוב המוצלח שבין הרפואה הקונבנציונלית והרפואה האלטרנטיבית לניהול אורח חיים בריא וריפוי מחלות. כעת מביא לכם ד"ר וייל מדריך לחיים טובים בגיל המבוגר, השונה מכל מדריך אחר בנושא ברוחב היריעה, באיכות המידע ובעומק ההבנה.

במרכז "בריאות טובה לשנים ארוכות" עומדת האמונה של ד"ר וייל שאף-על-פי שההזדקנות היא תהליך בלתי הפיך, ישנם דברים רבים שנוכל לעשות כדי לשמור על המוח והגוף שלנו ברמת תפקוד טובה בכל שלבי החיים. בנושא זה שואב ד"ר וייל את הידע שלו מן התחום המדעי החדש ביוגרונטולוגיה (חקר הגורמים הביולוגיים להזדקנות), כמו גם מסודות אריכות הימים - תזונה, פעילות גופנית וגישה חיובית לחיים - שאותם ליקט מתרבויות ברחבי העולם.

בחלקו הראשון של הספר - "הזדקנות בריאה - מדע ופילוסופיה" - הוא מסביר כיצד מזדקן הגוף, וסוקר את השפעת המגדר, הגנטיקה, הסביבה וסגנון החיים על החוויה של היחיד ועל תפישתו את תהליך ההזדקנות. הוא מתאר את אותם שיקויים שמתיימרים להאריך את החיים - צמחי מרפא, הורמונים ו"תרופות" אנטי-אייג'ינג - ומעמיד את הדברים על דיוקם.

בחלק השני - "כיצד להזדקן בנועם ובחן" - וייל מעניק לנו תוכנית תזונה קלה ליישום, אנטי-דלקתית, שתגן על המערכת החיסונית שלנו ותעזור לגופנו לעמוד בשינויים שהזמן טומן בחובו ולהסתגל אליהם. נוסף על כך הוא מספק לנו עצות רבות ומעשיות בנושא הכושר הגופני; טיפול רפואי מונע; שליטה במתחים; גמישות פיזית, שכלית ורגשית; והעצמה רוחנית.

"בריאות טובה לשנים ארוכות" -ספרו החשוב ורחב-היריעה של ד"ר וייל עד כה.

עוד במטר מאת אנדרו וייל:

 8 שבועות לבריאות שלמה
 אכילה נכונה לבריאות שלמה
 ריפוי ספונטני
 שאלות של בריאות

דף הבית | חדשים במטר | רכישת ספרים | על ההוצאה | הגשת כתבי יד | יצירת קשר | תנאי השימוש באתר
© כל הזכויות שמורות: מטר הוצאה לאור בע"מ, הוצאת מטר 2006 | על ידי סמיוטיקה