להמשיך בקניות
  סה"כ ספרים בסל הקניות:       סה"כ לתשלום ללא דמי משלוח:      

  

 שינוי גודל אות:

גודל אות רגילגודל אות גדול יותרגודל אות גדול מאוד

   חיים נכון    לאכול ולרזות   מרזים עם אולגה רז

חיפוש מתקדם
חיפוש ספר
()   הסל שלי     
» ספרות מתורגמת
» ספרות מקור
» כל הספרים
» סדרת ענייני דיומא
» סדרת משני עולם
» מדריכים לאובדי עצות
» השקעות וניהול פיננסי
» ספרי ניהול ואסטרטגיה
» יזמות
» יצירתיות
» העשרה בארגון
» ספרי שיווק ומכירות
» סדרת אבא עשיר
» נושאים שונים
» זוגיות ואינטימיות
» יחסים במשפחה
» תזונה נכונה
» לאכול ולרזות
» התמודדות
» בריאות ורפואה
» אל תקחו הכל ללב
» כל הספרים
» סדרת מלודי
» סדרת לולו
» חפשו את המטמון
» ספרים נפרשים
» מוזיקה לפעוטות
» הסיפורים הקטנים שלי
» טוב לדעת - לפעוטות
» מציק ומצחיק
» כל הספרים
» עלילות ספיידרוויק
» סדרת ספטימוס היפ
» ילדי המנורה
» יומני הסודי ביותר
» סדרת Glee
» קלמנטיין
» סדרת כנפיים
» שרלוק הולמס
» יצורים יפהפיים
» נחל שלדים
» הצרות של אולי וג'קפיץ
» טרילוגיית וונדלה
» כל הספרים
» סודות הלוחשת
» ברליץ מדריכי כיס
» ברליץ צעד אחר צעד
» מתנה לכל עת
» מילים על ...
» הדרך אל האושר
» מילים שיוצאות מן הלב
» הסדרה של בראדלי
» קסם - ספרי צביעה
» כל הספרים
» ספרי אבא עשיר
» יועצי אבא עשיר
הוצאת מטר בפייסבוק

   

   על הספר   על המחברת   פרטים נוספים  שתפו ספר זה עם החבריםהדפסה ידידותית לסיווג הספרים  בקטלוגחזרה לדף הקודם
תמונה מוגדלת ופרטים נוספים

מחיר קטלוגי: 74.00 ש"ח
המחיר באתר: 51.8 ש"ח

זמנית ספר זה אינו קיים במלאי,
  אנא צרו אתנו קשר
לאיתור הספר עבורכם.

סל הקניות שלי

מרזים עם אולגה רז
מאת: אולגה רז

על הספר

  • האם כדאי לצום כדי לזרז ירידה במשקל?
  • האם מותר לשתות בזמן הארוחה?
  • האם יש סכנה בשימוש בממתיקים מלאכותיים?
  • מה עושים כשהילד שמן?
  • אפשר להתמכר לשוקולד?
  • לחם משמין, לא? מה פתאום לחם בדיאטה?
  • לא כדאי פשוט לעשות ניתוח שאיבת שומן במקום דיאטה?
  • מה הנזקים שעלולים להיגרם מדיאטה קיצונית?

אלה מקצת מהשאלות שאולגה רז, מחברת רב-המכר "לאכול לחם ולרזות" נתקלה בהן במהלך שנות עבודתה הרבות כדיאטנית קלינית.

בספרה החדש היא עונה על השאלות המרכזיות בנושאי דיאטה, תזונה, הרזיה ואכילה. כמו-כן כולל הספר פרק על עקרונות דיאטת הלחם, שעמדה במרכז ספרה הקודם, ותפריטים ליישום הדיאטה. מגוון מתכונים לעצלנים, כאלה שגם סרבני בישול מובהקים יצליחו בהם, חותמים את הספר.

עוד במטר מאת אולגה רז:

 דיאטת הלחם
 לאכול לחם ולרזות

דף הבית | חדשים במטר | רכישת ספרים | על ההוצאה | הגשת כתבי יד | יצירת קשר | תנאי השימוש באתר
© כל הזכויות שמורות: מטר הוצאה לאור בע"מ, הוצאת מטר 2006 | על ידי סמיוטיקה