להמשיך בקניות
  סה"כ ספרים בסל הקניות:       סה"כ לתשלום ללא דמי משלוח:      

   

 שינוי גודל אות:

גודל אות רגילגודל אות גדול יותרגודל אות גדול מאוד

   חיים נכון    תזונה נכונה   אכילה נכונה לבריאות שלמה

חיפוש מתקדם
חיפוש ספר
()   הסל שלי     
» ספרות מתורגמת
» ספרות מקור
» כל הספרים
» סדרת ענייני דיומא
» סדרת משני עולם
» מדריכים לאובדי עצות
» השקעות וניהול פיננסי
» ספרי ניהול ואסטרטגיה
» יזמות
» יצירתיות
» העשרה בארגון
» ספרי שיווק ומכירות
» סדרת אבא עשיר
» נושאים שונים
» זוגיות ואינטימיות
» יחסים במשפחה
» תזונה נכונה
» לאכול ולרזות
» התמודדות
» בריאות ורפואה
» אל תקחו הכל ללב
» כל הספרים
» סדרת מלודי
» סדרת לולו
» חפשו את המטמון
» כל הספרים
» עלילות ספיידרוויק
» סדרת ספטימוס היפ
» ילדי המנורה
» יומני הסודי ביותר
» סדרת Glee
» קלמנטיין
» סדרת כנפיים
» שרלוק הולמס
» יצורים יפהפיים
» נחל שלדים
» הצרות של אולי וג'קפיץ
» טרילוגיית וונדלה
» כל הספרים
» סודות הלוחשת
» ברליץ מדריכי כיס
» ברליץ צעד אחר צעד
» מתנה לכל עת
» מילים על ...
» הדרך אל האושר
» מילים שיוצאות מן הלב
» הסדרה של בראדלי
» קסם - ספרי צביעה
» כל הספרים
» ספרי אבא עשיר
» יועצי אבא עשיר
הוצאת מטר בפייסבוק

   

   על הספר   על המחבר   פרטים נוספים  שתפו ספר זה עם החבריםהדפסה ידידותית לסיווג הספרים  בקטלוגחזרה לדף הקודם
תמונה מוגדלת ופרטים נוספים

מחיר קטלוגי: 30.00 ש"ח
המחיר באתר: 21 ש"ח

זמנית ספר זה אינו קיים במלאי,
  אנא צרו אתנו קשר
לאיתור הספר עבורכם.

סל הקניות שלי

אכילה נכונה לבריאות שלמה
המדריך החיוני לאוכל, לדיאטה ולתזונה
מאת: ד"ר אנדרו ווייל

על הספר

סוף סוף ספר על אכילה (ואכילה נכונה) למען בריאות טובה - מאת אנדרו ווייל, הרופא החדשן, המבריק, שהביא לשינוי אורח החשיבה של רבים בעולם בכל הנוגע לבריאותם.

ד"ר ווייל שרבי המכר הנודעים שלו "ריפוי ספונטני" ו-"8 שבועות לבריאות שלמה" (שראו אור בהוצאת מטר) גרמו לנו להיות מודעים ליכולתו של הגוף לרפא את עצמו, מגיש לנו עכשיו את "אכילה נכונה לבריאות שלמה", ספר שמקנה לנו תוכנית לשיפור חוסננו הגופני והנפשי המתמקדת בבחירה של איך ומה לאכול.

הוא מציג לפנינו את כל העובדות הבסיסיות על התזונה האנושית. כאן נוכל למצוא את כל מה שעלינו לדעת בנוגע לשומנים, לחלבונים, לפחמימות, למינרלים וויטמינים ואת השפעתם על הבריאות;

הוא מצייד אותנו בכלים שיסייעו לנו לקבל החלטות הנוגעות לדיאטות למיניהן; בפירוט קל למעקב, הוא מציג במרכזו של הספר דיאטה שלמה, לרבות תפריטים מלאים למשך שבוע לשימוש בבית ובמסעדות;

הוא מציג 85 מרשמים טעימים להפליא בליווי פירוט תזונתי, המזכירים לנו שאנו יכולים לאכול למען בריאות טובה מבלי לוותר על התענוג הבסיסי הקיים באכילה.

בספר "אכילה נכונה לבריאות שלמה" המלצות לדיאטות המתאימות למחלות כגון אסתמה, אלרגיה, מחלות לב, מיגרנות ובעיות של בלוטת התריס. ד"ר ווייל מסייע לנו לקרוא תוויות המופיעות על מוצרי המזון, ומאפשר לנו לחזק את מנגנוני ההגנה והריפוי של הגוף. הוא חוזר ומדגיש כי אוכל טוב אינו רק עונג, אלא גם הכרח לחוסננו.

זהו ספר מעשי מאוד ורב השראה על אודות אוכל, דיאטה ותזונה שבכוחם לשנות - לטובה ולבריאות טובה - את הרעיונות הבסיסיים ביותר שלנו בענייני אוכל.

דף הבית | חדשים במטר | רכישת ספרים | על ההוצאה | הגשת כתבי יד | יצירת קשר | תנאי השימוש באתר
© כל הזכויות שמורות: מטר הוצאה לאור בע"מ, הוצאת מטר 2006 | על ידי סמיוטיקה